Cualquier peluquero profesional te dirá que la fragilidad del cabello no es un problema innato, sino adquirido. El aire seco, una dieta poco saludable o un peinado agresivo hacen que tu cabello sea menos elástico y suave, por lo que se rompe. ¿Cómo puedes mejorar la situación de la manera más rápida y eficiente posible, restaurando la fuerza y elasticidad de tu cabello natural? ¡Sigue leyendo y entérate de todo!
El cabello quebradizo es cabello dañado. Elementos químicos, térmicos o mecánicos pueden convertirse en causa de rotura del cabello. Entre las razones de la fragilidad del cabello se encuentran:
1. Mala microcirculación del cuero cabelludo
2. Falta de vitaminas
3. Falta de agua
4. Cambios hormonales
5. Cuidado inadecuado del cabello
6. Peinado agresivo
7. Condiciones laborales o de ocio desfavorables
¿Qué debes hacer si tu cabello se vuelve quebradizo?
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- Revisa tu dieta: añade más cereales, pan, pescado y lácteos.
- Beba al menos 1,5-2 litros de agua limpia al día.
- Deja de usar secadores de pelo y estilizadores. Pueden convertirse en una causa de daños en el cabello.
- Hacer un masaje de cabeza. Esto no solo es agradable sino también beneficioso para los vasos del cuero cabelludo.
- Utilizar champú y acondicionador de keratina.
